EMDR

Terapia EMDR este potrivită pentru problema dvs.?

Terapia EMDR este potrivită pentru tine?

Există multe tipuri de simptome sau probleme pe care clienții le prezinta în terapia EMDR legate de motive personale, serviciu sau din relații de orice fel. Oamenii tind să creadă că EMDR ajută doar persoanele care suferă de experiențe severe precum accidente auto, război, abuzuri sexuale și violuri. Dacă ați suferit de aceste traume, EMDR ar putea fi de mare ajutor pentru dumneavoastră, dar și alte probleme pot fi rezolvate.

Răspundeți la următoarele întrebări cu „Da” sau „Nu” pentru a vedea dacă EMDR vă poate fi de ajutor.

Îmi este greu să fiu asertiv în relațiile mele de la serviciu sau acasă.

Da____  Nu ____

Mă lupt cu imaginea corpului meu crezând că sunt gras/ă atunci când alții cred că corpul meu este slab sau invers. Da____ Nu ____

Mănanc peste măsură când mă supăr emoțional. Da____ Nu ____

Mă simt neliniștit sau deprimat de cele mai multe ori. Da____ Nu ____

Am tendința să amân și să mă simt prost cu mine. Da____ Nu ____

Am comportamente care îmi sabotează eforturile de a reuși. Da____ Nu ____

Am o toleranță scăzută pentru frustrare sau furie. Da____ Nu ____

Am un timp dificil de concentrare. Da____ Nu ____

Mi-am pierdut interesul pentru activitățile care îmi aduceau plăcere.

Da____  Nu ____

Mă lupt mult și trăiesc multă furie. Da____ Nu ____

Abuzez de substanțe. Da____ Nu ____

Mă lupt cu luarea deciziilor. Da____ Nu ____

Am boli somatice pe care medicii nu le pot explica. Da____ Nu ____

Am o anumită disfuncție sexuală. Da____ Nu ____

Simt multă panică ziua sau noaptea. Da____ Nu ____

Dacă ați spus „Da” la oricare dintre întrebările de mai sus, ați putea beneficia de o terapie EMDR.


Dacă esti interesat/ă de EMDR în Cluj-Napoca (sau Online) aș fi bucuros să iti răspund la orice întrebări.