Abuzul de Alcool

Prezentare generală-abuz de alcool

Daca vedeti articolul in limba romană inseamnă că este tradus automat din engleza si poate prezenta unele greseli in exprimare.

Cuprins

  1. Prezentare generală
  2. Riscuri
  3. Tratament

Utilizarea greșită a alcoolului este atunci când bei într-un mod dăunător sau când ești dependent de alcool. Pentru a menține riscurile de sănătate de la alcool la un nivel scăzut, atât bărbații, cât și femeile sunt sfătuiți să nu bea în mod regulat mai mult de 14 unități pe săptămână.

O unitate de alcool este de 8g sau 10 ml alcool pur, care este aproximativ:

  • o jumătate de vârf de lager / bere / cidru cu rezistență normală (ABV 3.6%)
  • o singură mișcare mică (25 ml) de băuturi spirtoase (25 ml, ABV 40%)

Un pahar mic (125 ml, ABV 12%) de vin conține aproximativ 1,5 unități de alcool.

Sfaturi pentru a reduce riscul

Pentru a vă reduce riscul de daune cauzate de alcool:

  • bărbaților și femeilor li se recomandă să nu bea mai mult de 14 unități de alcool pe săptămână în mod regulat
  • dacă beți până la 14 unități pe săptămână, cel mai bine este să se răspândească uniform în 3 sau mai multe zile
  • dacă încercați să reduceți cantitatea de alcool pe care o beți, este bine să aveți mai multe zile fără alcool în fiecare săptămână
  • dacă sunteți gravidă sau încercați să rămâneți gravidă, cea mai sigură abordare este să nu beți deloc alcool pentru a menține riscurile pentru copilul dvs. la minimum

Consumul obișnuit sau frecvent înseamnă consumul de alcool majoritatea zilelor și săptămânilor.

Riscul pentru sănătatea dvs. este crescut prin consumul de alcool în mod regulat.

Riscuri de consum abuziv de alcool

Termen scurt

Riscurile pe termen scurt ale abuzului de alcool includ:

  • accidente și răni care necesită tratament la spital, cum ar fi leziuni la cap
  • comportament violent și fiind victimă a violenței
  • sex neprotejat care ar putea duce la sarcină neplanificată sau  infecții cu transmitere sexuală (ITS)
  • pierderea bunurilor personale, cum ar fi portofele, chei sau telefoane mobile
  • intoxicații cu alcool  – acest lucru poate duce la vărsături, potriviri (convulsii) și cădere inconștientă

Persoanele care  beau băutură  (beau foarte mult pe o perioadă scurtă de timp) au mai multe șanse să se comporte în mod nechibzuit și prezintă un risc mai mare de a fi într-un accident.

Termen lung

Utilizarea greșită persistentă a alcoolului îți crește riscul de afecțiuni grave de sănătate, inclusiv:

  • boala de inima
  • accident vascular cerebral
  • boală de ficat
  • cancer de ficat
  • cancer intestinal
  • cancer la gura
  • cancer mamar
  • pancreatită

Pe lângă faptul că provoacă probleme grave de sănătate, consumul necorespunzător de alcool pe termen lung poate duce la probleme sociale pentru unele persoane, precum șomaj, divorț,  abuzuri domestice și locuințe fără adăpost.

Dacă cineva pierde controlul asupra băutului și are o dorință excesivă de a bea, este cunoscut sub numele de băutură dependentă (alcoolism).

Băuturile dependente afectează, de obicei, calitatea vieții și relațiile unei persoane, dar este posibil să nu le găsească întotdeauna ușor să o vadă sau să o accepte. 

Băutorii puternic dependenți sunt adesea capabili să tolereze un nivel foarte ridicat de alcool în cantități care ar afecta periculos sau chiar să ucidă unele persoane.

Un băutor dependent are, de obicei, simptome de retragere fizică și psihică dacă se oprește brusc sau nu mai consumă, inclusiv:

  • tremuratul
  • transpiraţie
  • văzut lucruri care nu sunt reale ( halucinații vizuale  )
  • depresie
  • anxietate
  • dificultate de somn (insomnie)

Acest lucru duce adesea la „consumul de ușurare” pentru a evita simptomele de sevraj.

Aflați

Beau prea mult alcool?

Ați putea folosi greșit alcoolul dacă:

  • simțiți că ar trebui să vă reduceți băutura
  • alte persoane au criticat băutura
  • te simți vinovat sau rău pentru băutul tău
  • ai nevoie de o băutură în primul rând dimineața pentru a-ți stabili nervii sau pentru a scăpa de mahmureală

Cineva pe care îl cunoașteți poate să folosească alcoolul greșit dacă:

  • beau regulat mai mult de 14 unități de alcool pe săptămână
  • uneori nu sunt capabili să-și amintească ce s-a întâmplat cu o seară înainte din cauza băutului lor
  • nu reușesc să facă ceea ce se aștepta de la ei ca urmare a consumului de băut (de exemplu, le lipsește o întâlnire sau o muncă pentru că sunt beți sau vânători)

Obținerea de ajutor

Dacă sunteți preocupați de consumul de băut sau de altcineva, un prim pas bun este să vă prezentați un medic primar.

Vor putea discuta despre serviciile și tratamentele disponibile. 

Aportul dvs. de alcool poate fi evaluat folosind teste, cum ar fi:

  • Test de identificare a tulburărilor de consum de alcool  – un test de screening utilizat pe scară largă care vă poate ajuta să determinați dacă trebuie să vă schimbați obiceiurile de băut
  • Consumul testului de identificare a tulburărilor de consum de alcool  – un test mai simplu pentru a verifica dacă băutura dvs. a atins niveluri periculoase

La fel ca NHS, există o serie de organizații de caritate și grupuri de asistență din Marea Britanie care oferă sprijin și sfaturi pentru persoanele cu o problemă de abuz de alcool.

Tratarea abuzului de alcool

Modul în care este tratat abuzul de alcool depinde de cât de mult consumă o persoană.

Opțiunile de tratament includ:

  • consiliere  – inclusiv grupuri de auto-ajutor și psihoterapie
  • medicamente
  • detoxifiere – aceasta implică o asistentă sau un medic care vă ajută să opriți în siguranță consumul; acest lucru se poate face ajutându-vă să încetiniți lent în timp sau oferindu-vă medicamente pentru a preveni simptomele de sevraj

Există 2 tipuri principale de medicamente care ajută oamenii să înceteze consumul.

Prima este de a ajuta la oprirea simptomelor de sevraj și se administrează în reducerea dozelor într-o perioadă scurtă de timp. Cel mai frecvent dintre aceste medicamente este clordiazapoxidul (Librium).

Al doilea este un medicament pentru a reduce orice dorință pe care ar trebui să o beți. Cele mai frecvente medicamente utilizate pentru aceasta sunt acamprosatul și naltrexona.

Ambele sunt administrate la o doză fixă ​​și, de obicei, veți fi pe ele timp de 6 până la 12 luni.

Alcool și sarcină

Departamentul de Sănătate și Asistență Socială recomandă femeilor însărcinate și femeilor care încearcă să conceapă ar trebui să evite consumul de alcool.

Băutul în sarcină poate duce la rău pe termen lung pentru copil, iar riscul crește cu cât beți mai mult.

Șefii medicali din Regatul Unit recomandă ca, dacă sunteți gravidă sau intenționați să rămâneți gravidă, cea mai sigură abordare este să nu beți deloc alcool pentru a reduce riscul pentru bebeluș.

Dacă vă îngrijorează consumul de alcool în timpul sarcinii, discutați cu medicul sau moașa.

Dacă încercați să concepeți, partenerul dvs. ar trebui să bea cel mult 14 unități de alcool pe săptămână, care ar trebui să fie răspândite uniform pe 3 zile sau mai mult.

Consumul de alcool în exces poate afecta calitatea spermei .